BC LAPPEENRANTA HYÖKKÄYS JA PUOLUSTUSTAIDOT

Kesän Basket Camp Lappeenrannan 10.6 - 13.6 teemana on tänä kesänä PLAY SMART or PLAY HARD.
Leirille otetaan 100 ensimmäistä ilmoittautunutta ja heistä tehdään 12 joukkuetta. Myös 1-1 pelaaminen saa tänä kesänä jälleen oman osuutensa.
Aamupäivisin harjoittelemme eri pelipaikkojen yhteistoimintaa ja iltaisin pelaamme. Sisällöistä esimerkkeinä mm. centterin IVP,sulkeminen ja levypallopeli, palloscreeni sekä puolustuspelin valinnat.
Lisäksi käymme jälleen läpi muutamia koordinaatio- ja taitotestejä, joissa pelaajat voivat suorittaa eri vaikeustasoja. Myös leirin sisäinen Mestariheittäjä - kilpailu ja pallonkäsittelylevelit kahdella ja kolmella pallolla haastavat sekä rehtorin että kaikki valmentajatkin mukaan harjoitteluun leirin Mestarin tittelistä.Ü.
Odotamme innolla tulevaa kesää . Tervetuloa jälleen mukaan uudet ja jo mukana olleet!

Kesän 2013 teemapäivät

Maanantaina MENOA JA MEININKIÄ
Koripallon siirtymiset
Nopean hyökkäyksen perustat
Kamppailutilanteet

Tiistaina TAITO&TUKI
Heittokisa ja Tekniikkaradat
Taitavan koripalloilijan vaatimukset
Tukiharjoitteet

Keskiviikkona KORIA KOHTI
Korille ajaminen
Leikkaukset ja niiden puolustaminen
Korinaluspelaajalle syöttäminen

Torstaina TAKTIIKKA
Pienpelit
Tilankäyttö
Koripallo taktisena lajina